キャッシングもずっとバタバタ

そんなこんなの他に打ち合わせ＆会合･･母と自分の病院･･ 

はい･･本当にくたばるかと思いました（笑） 

今日はお天気も良かったので久々の15キロ、ラン（●＾o＾●） 

北海道神宮に寄り感謝の気持ちで手を合わせて来ました。 

神宮の空は澄んでる～～～！ 

キャッシングもずっとバタバタしていたので、 
今日は久々のラン～～～！（●＾o＾●） 
お天気も良いしルンルン気分でスタートしました！ 

所が、ど・道路が･･ 
一部ツルツル、一部ザクザク、一部アスファルトと混在！ 

「ザクザクに少しお別れしてアスファルト～」と 
喜び一杯だったのですが･･ 

アスファルトって、凄い衝撃～～～！（TT) 

今まで、ザクザク道路は体力勝負って感じでしたが 
足首、膝、腰にはかなりクッションになっていたようです。